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¿Se pueden gestionar las emociones a través de la respiración?

¿Cómo podemos conseguir la armonía entre nuestro corazón y nuestro cerebro, para con ello mejorar nuestra salud?

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El corazón es capaz de “tomar decisiones” independientemente de los “mandatos” del cerebro. Y no solo eso: hay más comunicación del corazón hacia el cerebro que a la inversa, y el corazón puede inhibir o reforzar los mandatos del cerebro según las circunstancias.

La investigación en los efectos de los estados expandidos de consciencia ha desembocado en una amplia gama de estrategias y herramientas sencillas y aplicables en la vida cotidiana, con efectos en la salud integral y la calidad de vida. En este webinario, exploraremos de manera sencilla y comprensible ese fascinante desarrollo, y aprenderemos herramientas útiles para gestionar nuestra salud de manera integral y afrontar mejor las crisis.

El Dr. Juan José Lopera, es médico y terapeuta sintergético. Comenzó su formación y participación activa en la Sintergética desde el comienzo de sus estudios universitarios al lado del Dr. Jorge Carvajal, creador de la Sintergética.