Coherencia cardíaca, Mindfulness y su impacto en la salud

2020-04-14T19:05:11+02:00

¿Se pueden gestionar las emociones a través de la respiración? ¿Cómo podemos conseguir la armonía entre nuestro corazón y nuestro cerebro, para con ello mejorar nuestra salud? INSCRÍBETE GRATUITAMENTE PARA ASISTIR EN DIRECTO AL WEBINARIO ONLINE El corazón es capaz de “tomar decisiones” independientemente de los “mandatos” del cerebro. Y no solo eso: hay más comunicación del corazón hacia el cerebro que a la inversa, y el corazón puede inhibir o reforzar los mandatos del cerebro según las circunstancias. La investigación en los efectos de los estados expandidos de consciencia ha desembocado en una amplia gama de estrategias y herramientas sencillas y aplicables [...]

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